Berichten getagd ‘praktische tips voor yogabeoefening’

De weg van hoofd naar hart waardoor innerlijke rust ontstaat. Yoga is zoveel meer dan alleen een fysieke oefening. Het is een eeuwenoude praktijk die zowel het lichaam als de geest verbindt en die ons helpt om onszelf beter te begrijpen en te ontwikkelen. Of je nu net begint met yoga of al een ervaren…