De reis van hoofd naar hart deel 3

Angst versus Liefde

In deze uitdagende tijden worden we steeds meer teruggeworpen op onszelf. Waarin we uitgenodigd worden om werkelijk te gaan voelen en keuzes te maken in elk moment tussen liefde of angst.

Mijn keuze is om te leven vanuit het hart, dus mijn keuzes te maken vanuit liefde in plaats van angst. Telkens opnieuw die keuze te maken en te voelen en ervaren in elk moment hoe dit voor mij voelt. Dat klinkt op het eerste gezicht misschien egoïstisch maar het is in deze tijd een grote uitnodiging voor iedereen.

Stel je voor hoe de wereld er uit zou zien als iedereen vanuit het hart keuzes maakt.

Keuzes vanuit het hart zijn altijd keuzes die gemaakt worden vanuit het hoogste goed voor jezelf en de wereld om je heen.

Leven vanuit het hart houdt in te leven vanuit vertrouwen, overvloed, compassie, mededogen, liefde en verbinding.

Waarbij altijd de vraag omhoog komt “is dit in het hoogste belang voor mijzelf en de wereld om mij heen”?

De uitnodiging is om niet zomaar dingen aan te nemen van buitenaf maar zelf op onderzoek te gaan in jezelf en te voelen en ervaren hoe iets voor jou voelt. Door angst gaan veel mensen leven vanuit het hoofd, waardoor ze helaas steeds verder van de eigen intuïtie en het emotioneel geleidingssysteem af komen te staan. Daardoor ontstaan weer negatieve gedachtes waardoor je al snel in een neerwaartse spiraal kan belanden.

Angst en negatieve gedachtes brengen je energie naar beneden en zorgen ervoor dat je weerstand lager wordt. Dat is nu juist het tegenovergestelde van wat we nodig hebben in deze tijd.

In mijn blogs die ik schrijf over de reis van hoofd naar hart, neem ik jou mee op mijn persoonlijke reis en deel mijn ervaringen.

Wil je meer weten over Mijn reis van Hoofd naar Hart deel 1 of deel 2 klink dan op deze links.

Voor deze Blog heb ik een meditatie voor jullie.

Meditatie Zuivere Gedachtes

Tijdens deze meditatie word je je bewust dat gedachtes kracht hebben. Als jouw gevoelens en  gedachtes, bewust of onbewust, negatief zijn, dan trek je volgens de wet van aantrekking ook lagere negatieve energie aan.

Alles is energie en trekt gelijkgestemde energie aan.

Deze meditatie nodigt je uit om als eerste bewust te worden van jouw gedachtes. Pas als er bewustzijn is kan er verandering optreden.

Hierdoor kan je leren door bewustwording om uit oude ( negatieve)denkpatronen te stappen. Gedachtes en gevoelens komen en gaan, het is niet wie jij bent. Jij bent het zuivere bewustzijn die dat allemaal kan observeren.

Door “het observeren” in de meditatie te oefenen, zal je merken dat je in het dagelijks leven steeds eerder uit oude niet voedende patronen kan stappen.

Ik wens je heel veel plezier met deze reis en als je vragen hebt stel ze gerust hieronder.

Deze meditatie is een onderdeel van de online training  ” Handboek voor de Hooggevoelige Ziel”.

Handboek voor de hooggevoelige ziel is een online training en een uitnodiging voor jezelf. Waarbij je door middel van dit ebook, mijn persoonlijke verhaal, de tien uitnodigingen, de bijbehorende oefeningen, meditaties, ritueel en workshop jezelf minimaal een jaar de tijd mag geven om te starten aan de reis van hoofd naar hart.

Van overprikkelt tot volledig in je kracht!

Hiermee kan je op je eigen tijd zelf aan de slag gaan om de oefeningen dagelijks te integreren in jouw leven.

Wil je meer weten over deze reis en de online training ” Handboek voor de Hooggevoelige Ziel, klik dan hier.

Heel veel plezier op deze reis.

Hartegroet Imana